Часто в отношениях нас удерживает даже не то, что мы там получаем, а то, что мы только надеемся получить. И тогда все наши усилия направлены на то, чтобы донести до партнёра свои неудовлетворенные потребности.
Можно подумать, что именно в этом месте проклёвываются границы, и начать их усиленно «защищать». Но защита границ заключается не в том, чтобы «словами через рот» бесконечно доносить людям, как с вами можно, а как нельзя. Настоящая защита заключается в действиях, в активной позиции, в адекватном восприятии обратной связи, в понимании своего места в мире. А главное – в том, чтобы взять ответственность за собственные чувства и состояния, признать их. И понять, что если вы чего-то хотите, но не получаете от кого-то, значит, у него этого нет. Или есть, но не для вас.
Ожидать уважения к собственным чувствам, бережного уважения к своим границам, трепетного внимания к своей чувствительности имеет смысл только с теми, кому вы по-настоящему важны. И желательно, чтобы вам не показалось. Требовать этого от всех остальных, в чьей пьесе вы явно не главный герой, бесполезно и бессмысленно. Тут придётся позаботиться о себе самостоятельно.
Если потребность систематически не удовлетворяется, другой в этом не виноват. Просто мы вовремя не сориентировались, не поняли, что выбрали для этого не того человека. Никто же не ходит за фруктами в магазин скобяных изделий. Осознавать это больно, но в то же время даёт освобождение от иллюзий и возможность выбора - что дальше делать со своей жизнью?
Мы сами пишем свои истории и сами определяем, о чем они. Одна и та же история может быть о том, что мы получили в этих отношениях всё, что только могли, и пора двигаться дальше. Или это будет история о том, что нам недодали, и поэтому мы еще будем дёргать человека и страдать, или бросим и найдём другого такого же, для отыгрывания того же комплекса мероприятий.
И тут есть как минимум два пути: осознать, что от этого человека я никогда не получу то, что хочу, и расстаться, чтобы двигаться в своё желаемое будущее - в одиночку или с кем-то другим. Или остаться рядом, отдавая себе отчёт в том, что вместо желаемого предстоит что-то другое. Может быть, даже и не хуже, и это – твоё решение.
Устойчивость – именно об этом. Не упрямо топать ножкой, требуя исполнения своих желаний, даже если перспектив нет (или они только в твоей голове), а быть способным сделать что-то для себя самостоятельно и нести ответственность за свой выбор и свои действия.
(c)Елена Бережная